jaki jest

A więc w 1ml jest 50mg testa, to jezeli bede nabieral 75mg to musze otworzyc druga ampułke i nabrac do połowy. Czy to przeszkadza, że ampułka bedzie otwarta przez 2dni? jak to przechować? I ddblok jaki? do dyspozycji mam 2paczki clomidu i 1nolvy.

co jest celem cyklu jaki staz bla bla bla... napisz cos wiecej Zmieniony przez - Mass_gas w dniu 2007-01-07 12:49:45

jaki staz??dieta jest??a trening w ogole masz ulozony??jesli staz ponizej 6 miechow to nie bierz sie za suple podstawa to dieta i dobry trening ewentualnie mozesz kupic jakiego gainera dla uzupelnienia diety.

fajnie rozpisany początek, po wymiarach widać że jesteś początkujący więc nieźle Cie kopnie jaki staż? (no chyba że jest napisany ale ja nie widze) Pozdrawiam i powodzenia

zalezy jaki masz cele treningowe i program oplaca sie na pewno ale czy mniej lub bardziej niz z obciazeniem to juz zalezy co chcesz osiagnac do lubo90 jest jeszcze artykul czawaja o podciaganiu i wogole to wyszukiwarki uzyj to znajdziesz jeszcze wiecej artow o podciaganiu

Jaki masz teraz poziom %BF? Dobrze wiesz skoro robiłeś redukcje, że dieta jest tutaj kluczowym zagadnieniem. Masz za krótki staż treningowy jak na użycie SAA, najpierw sama dieta z suplementacją, ciągnij na maks, w ciągu 5 miesięcy powinieneś być zadowolony z wyników. Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-01-07 22:59:50

Dasiu2 jaki post??? Mam jeszcze jedno pytanie czy jest sens laczenie tych specyfikow z jakims spalaczem tluszczu?

Do Michala M Noz jest bardzo dobry jako odstraszacz. Oszalales? Naprawde tak uwazam, bo z moich doswiadczen wynika, ze nawet najbardziej agresywne "zakapiory", ktorych znam osobiscie trzezwieja na widok noza. Wszystko trzeba rozpatrywac w kontekscie tego co napisalem w poprzednim poscie jako wytlumaczenie. Osobiscie noza nie nosze [...]

[...] taką, abyś skorygował ten plan (a pewnie tego wymaga:)) żeby nie "rozmieniać się na drobne" (btw jeśli chodzi np o przedramiona - uginanie nadgarstków). Ćwiczenia jakie podałem pasują mi. TO ZREZYGNUJ Z IZOLOWANYCH. Jeśli chodzi o biceps, jest wypoczęty, zawsze ćwiczony raz w tygodniu, efekt niezadowalający. ZLE PODEJSCIE. ALBO ROSNIE [...]

junior23............pierwszy posilek jak najbadziej plynny,ale drugi??? na pewno nie..jaki wiec proponujesz drugi posilek plynny?????moze znowu jakies w/w proste??????po treningu zapasy glikogenu sa wyczerpane to jasne dlatego w/w proste i najlepiej w plynie jak najszybciej ....ale gdy juz spozyjemy posilek z wysoka zawartoscia indeksu [...]

[...] sie z brzydka kompozycja ciala, ale wyrobi dobre nawyki zywieniowe na przyszlosc same plusy Nie wiem czy to zabronione, ale może zrobiłabym tak. Napiszę komuś z Was ;) jaki mi trening ułożyli. Ktoś mi ułoży dietę np. na 2 tygodnie a ja mu zapłacę. Jak zabronione składanie takich ofert to nie brać pod uwagę. spokojnie, niedlugo bedzie tu [...]

Hard ma w tym wszystkim duzo racji. Zgadzam sie z tym. Po takim wywodzie powinniscie sie glebiej zastanowic ile wyrzeczeń i jaki charakter muszą mieć zawodnicy. Mnie tez dopada przynajmniej 2 razy do roku taka refleksja. Ale to juz jest bardziej zaawansowane i lezy gleboko w psychice. Strach przed normalnością. Tak to mozna nazwac. Wogóle czy [...]

o kurde!przeczytales tyle postow i pytasz sie czy mozesz na noc jesc jaja z chlebem?!szok...piszesz ze najgorsze jest laczenie jajek z ww. prostymi i ogolnie z weglowodanami.tymczasem weglowodany przeciez sa w chlebie i to ich nie powinienes laczyc z jajami,maslo ma glownie tluszcze i szczatkowe ilosc ww wiec jaki sens ma twoje pytanie?

no wlasnie chce duzo cwiczyc ale jaki plan treningowy bedzie najskuteczniejszy na mase czy na sile :P bo nie wiem heh..ale dzieki za wypowiedz..ale pasowaloby przybrac na wadze.. jest jakis jeszcze sposob oprocz dobrej diety??

[...] (corka znajomego byla i widzialem zdjecia, duze miasta pomijajc slumsy jeszcze jakos wygladaja), na prowincjach syf kila i mogila. aa w kwesti ochrony prosty przyklad jaki jeszcze w latach 70-tych czy 80-tych byl w japoni. ludzie z malej rybackiej wioski zaczeli popadac w dziwne szalenstwa i nikt nie wiedzial co moze byc tego przyczyna, [...]

Może i po odsączeniu tego oleju jest mało, ale sama myśl jaki on był skutecznie mnie odstrasza, wolę mniej smacznego w sosie własnym Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-01-11 15:51:45

no nalepsze bylyby reczniczki papierowe gdyz np myjac rece pod woda ginie tylko 50%bakterii a ok 40% zostaje w reczniku wiec mozna zauwazyc jaki pozniej recznik jest brudny nie wiem jak to jets w przypadku twarzy ale to takze wskazoka zeby uzywac odzdzielnego recznika

[...] nie porownoje sie kto jest wienkszy bo wszyscy wiedza ze jestem najewienkszy a tak powaznie to takie maga c0x wpadaja tylko po to ns biby zeby pokazac ile maja w lapie i jaki to wszyscy inni lescze sa a sam nie pbajeruje fajnej dupy(palka bo cuklu ini rusz) tylko powiem kolegom ile to juz takich dup zaliczyl P.s.pozrdo dla wszystkich ziomkow [...]

[...] proch wpc wpi/czy żarło kuraczek chuda rybka 3. ten banan zaraz przed trenngiem ma sie rozumieć, i mozna zastapic innym owocami np jabłkiem, pomarańczą itpitd czy są jakieś ograniczenia odnosnie owoców Pytanie spoza tematu, zadawałem w innym poście ale nie uzyskałem odpowiedzi więc daję tu Jak zbadac sobie czy jest sie odpornym na [...]

[...] mozna dla każdego jasno okreslić od czego ma zaczynac rozumiesz? Nie każdy chce isc starą ścieżką którą podązało wielu. Chodzi mi o to że każdy kto sie decyduje na środki jakim jest saa to najpierw powinien o tym miec sporą wiedze i mieć ogólne pojęcie o tym. Bo jeżeli się takowej nie posiada to można tonami koks wp*****lac a efekty beda [...]